Dopo l’estate, ricominciamo… ragionando di “pancia” !
Stanchezza immotivata, difficoltà di concentrazione e memoria dispettosa? Colpa del cosiddetto “stress da rientro” che si…
Il buonumore parte (anche) dalla pancia
Mangiare meglio e ad orari regolari, fare un’oretta di movimento al giorno, andare a letto presto…
Tradizionale o probiotico?
Lo yogurt è tra gli alimenti fermentati più antichi di cui l’uomo si è nutrito nel…
Lo yogurt è versatile: perché non usarlo nel panino?
Il primo vantaggio dello yogurt, oltre ai benefici nutrizionali riconosciuti e tipici del latte, è il…
Lo squilibrio intestinale: possibile causa della stanchezza cronica
Lo squilibrio della flora intestinale e i conseguenti processi infiammatori possono essere anche all’origine della “sindrome…
Yogurt e menu dei bambini: perché farne senza?
Lo yogurt, tra tutti i latticini, gode di un appeal particolare. Grazie alle molteplici varietà offerte…
Bambini: i latticini migliorano le performance scolastiche
A sorpresa, anche i bambini, come noi adulti, possono soffrire di “stress”, ovviamente commisurato al loro…
