Sportivi: attenti alla dieta
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Alimentazione corretta e attività fisica regolare rappresentano due preziosi alleati per il benessere e quindi anche due…
| Febbraio 2008, Latte, Stili di Vita
Dieta e sport
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Ecco alcuni consigli per seguire una dieta sana ed equilibrata, per tutti coloro che si dedicano…
Dopo lo sport, reidratarsi con il latte
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Una efficace reidratazione, dopo lo sforzo fisico, riveste una grande importanza per l’atleta. In uno studio…
Combattere la sedentarietà per “guadagnare salute”
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L’attività fisica moderata e regolare gioca un ruolo importante nell’influenzare l’aspettativa di vita: si stima infatti…
Il latte, nutrienti ed energia
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Il corpo umano, anche se in totale inattività, impiega energia per il funzionamento di organi ed…