Insufficiente consumo di latte
Un’alimentazione protettiva per la salute, che minimizzi il carico di malattia, è caratterizzata dall’alta (ma non…
Latte e bevande veg: confronto impossibile
Per alcuni hanno un’immagine salutistica più positiva rispetto al vero latte, ma la scienza conferma che…
Differenze nutrizionali tra latte e bevande vegetali
La composizione delle bevande vegetali è piuttosto semplice, sebbene variegata. Vediamo in cosa consiste.
Focus: bevande di soia e robustezza ossea
Le bevande a base di soia, si distinguono rispetto alle altre bevande vegetali per una sequenza…
Intolleranza al lattosio: cosa fare per non rinunciare ai benefici di latticini e derivati
Una dieta varia ed equilibrata è quella che non esclude una classe di alimenti. Ecco cosa…
Il ruolo dei latticini nelle principali fasi di vita della donna
I prodotti lattiero-caeari apportano numerosi benefici nella vita di una donna. Possono infatti essere utili durante…
Latticini e antiossidanti: quale legame?
Ci sono proteine del siero come la lattoferrina, che hanno dimostrato un’azione antiossidante. Ecco i latticini…
I latticini e i (poco noti) benefici antiossidanti
Ecco la strategia giusta per vivere in salute l’estate e non pagare in autunno gli effetti…
Mantenersi in forma: gli alimenti amici della linea e della salute
Per ritrovare la forma fisica in vista delle vacanze estive, serve un approccio sereno che inizia…
Latticini freschi, i migliori alleati della dieta
Fiocchi di latte e ricotta sono tra i latticini più magri, più ricchi di sieroproteine, che…
I latticini riducono il rischio di diabete e sindrome metabolica
Il consumo costante di prodotti lattiero-caseari protegge dalle principali malattie del benessere e aiuta a stare…
Come ridurre la sovraesposizione al nichel con l’alimentazione
Prediligere alimenti a basso contenuto di nichel, come yogurt e latte, riduce la sovraesposizione da questo…
Latte: un aiuto per dire addio al fumo
Il latte aiuta i fumatori a smettere di fumare: lo rivela una ricerca svolta dagli studiosi…
Proteine del latte, alleate della tonicità muscolare
Le proteine del latte sono utili nel mantenere la tonicità muscolare, ma anche nel mantenere e…
Come ritrovare l’equilibrio psicologico dopo mesi difficili
Perché quel senso di stanchezza, disagio e mancanza di energia, proprio ora che la vita sta…
Latticini e buonumore: quale connessione?
Latte, formaggi e yogurt sono alimenti alleati del buonumore grazie alla presenza di specifici nutrienti al…
