Accorgimenti per una vita più sana e una alimentazione corretta
Più attivi e più snelli! Perché non approfittare dell‟estate per combattere la sedentarietà ponendosi, ogni giorno,…
Dieta e malattie cardiovascolari: parla l’esperto
In relazione al tema affrontato in questo articolo, abbiamo intervistato il dott. DOMENICO SOMMARIVA, noto studioso…
Obesità ed eccesso di carboidrati in relazione ai problemi cardiaci
Di recente, l’ American Journal of Clinical Nutrition, la più prestigiosa rivista di nutrizione clinica nel mondo,…
Bambini: come integrare frutta e verdura nella dieta
Una review sulla influenza esercitata dalla famiglia sul consumo di frutta e verdura da parte dei…
Latte e attività fisica: parla l’esperto
Per chi volesse, prendendo spunto dalla letteratura, utilizzare il latte come bevanda per il recupero, quali…
Latte e derivati nella dieta dello sportivo
Il latte e i suoi derivati rivestono un ruolo di grande importanza nell’alimentazione dello sportivo, sia…
Sana alimentazione e sport
Per gli atleti e tutti coloro che praticano sport, valgono in linea generale le regole della…
Dopo lo sport? Latte!
L’idea di utilizzare il latte come bevanda per lo sport, in particolare per la fase di…
Bambini, più latte meno obesità?
In uno studio, di cui sono stati pubblicati i risultati nel 2005, condotto nella provincia di…
Ricette gustose e ipocaloriche
L’offerta di prodotti lattiero caseari light, o comunque a moderato contenuto calorico, è oramai sempre più…
Prodotti lattiero caseari magri contro l’ipertensione
I prodotti lattiero caseari magri sono, insieme all’elevato consumo di frutta e verdura e ad un…
Latte scremato e yogurt magro: scelte leggere ma sazianti
Può sembrare un controsenso parlare di prodotti “leggeri” come il latte o lo yogurt scremati o…
Latte e burro: miti e fatti
Alcuni falsi miti sono stati esaminati e commentati in un Nutrition Fact Sheet dell’American Dietetic Association1….
Alimentazione: mito e realtà
Calorie, dimagrire, dieta sono fra gli argomenti più dibattuti e cliccati. Ma non sempre quello che…
Yogurt, sicuri di conoscerlo?
Non farà vivere fino a 150 anni, ma ancora oggi negli studi che si sono occupati…
Salute: latte, formaggio e longevità
Non è certo una novità che il latte, quello fermentato in particolare, sia stato nel corso…
