Sieroproteine del latte: amiche della linea e perfette per l’estate
Il giusto apporto di sieroproteine del latte aiuta a mantenere linea e benessere. Anche in estate.
In estate si dimagrisce? La dieta per le vacanze in montagna
La montagna d’estate è una meta gettonatissima da chi vuole fare il pieno di aria buona…
Il latte fa bene al cuore
Gli ultimi studi mostrano che il latte fa bene al cuore: un apporto di latte e/o…
Qual è il peso del latte in una dieta
Qual è il peso del latte in un regime alimentare? Le linee guida di tutto il…
Dieta 1.200 calorie senza nichel: latticini, nelle giuste quantità
Perdere peso con una dieta da 1.200 calorie senza nichel: scopri perchè i prodotti lattiero-caseari sono…
Dieta per la pancia: 3 consigli per averla piatta
Dieta per la pancia: con una corretta alimentazione e i giusti consigli puoi mantenere il girovita…
Pancia a grembiule: gli esercizi possono non bastare
Per eliminare la pancia a grembiule servono esercizi addominali, ma anche un’alimentazione adeguata. Scopri il ruolo…
Il latte fa gonfiare la pancia? Ci sono i latticini delattosati
Tra le condizioni associate al gonfiore addominale c’è sicuramente l’intolleranza al lattosio.
Come contrastare l’addome rilassato
L’addome rilassato è tipico delle persone meno giovani, delle donne che hanno avuto, ad esempio, da…
Vitamine per il cervello: i cibi amici
Per preservare lo sviluppo e la salute mentale abbiamo bisogno dell’apporto di tanti nutrienti. In questo…
Intolleranza al lattosio e gravidanza: come comportarsi
L’intolleranza al lattosio in gravidanza non deve essere gestita con un’eliminazione totale di questi alimenti. Scopri…
Indice glicemico e latte: quale correlazione?
Sono lontani i tempi in cui solo i soggetti diabetici si dovevano preoccupare dell’indice glicemico degli…
Cosa mangiare in gravidanza e i cibi da evitare
Alimentazione in gravidanza: se non sai cosa mangiare in maternità, questa è la guida scientifica che…
La vitamina B12 aiuta a invecchiare bene
Il latte è tra i principali serbatoi dell’indispensabile vitamina B12, la cui carenza sembra influenzare negativamente…
Il latte contiene nichel? Il vademecum con buoni consigli
Allergia al nichel: il consumo di latte e derivati rientra fra i consigli nutrizionali per il…
Yogurt simbiotico per il fegato grasso: cosa c’è da sapere
Lo yogurt simbiotico può contribuire a contrastare l’insorgenza del fegato grasso: gli studi di riferimento.
